Comment choisir ses chaussures quand on a les pieds douloureux ou sensibles ? Soins

L’association Américaine de la médecine podiatrique (APMA) a récemment rapporté que 50% des personnes âgées de 18 à 60 ans, souffrent d’une sorte de maladie du pied liée au port de chaussures nuisibles. Ce phénomène peut arriver à toutes les catégories de personnes y compris les femmes enceintes qui sont davantage sujettes aux douleurs aux pieds, avant et après la naissance de leur enfant. Dans...

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Comment prendre soin de son corps pendant la grossesse et après l’accouchement Soins

Après la naissance de son bébé, les jeunes mamans sont victimes de stress, de fatigue, d’angoisse et parfois de petits maux physiques. Il est donc indispensable de s’occuper de soi-même lors de cette période. La question qui se pose, c’est quand et comment ? Pour vous orienter, cet article vous fera découvrir une méthode efficace qui vise principalement à la relaxation du corps et de l’esprit....

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